ÉnTervező Klub
A KlubrólBelépésKipróbálomPróbáld ki ingyen

    Az ÉnTervező Klub

    Ahol az életed nem csak megtörténik veled, hanem érted és tudatosan alkotod

    Az önszabotázs az egyetlen dolog, ami közted és a vágyott életed között áll. Ismerd fel és győzd le a berögzült mintáid és kezdd el az utazást.

    Azonnali hozzáférés · Garantált segítség a fejlődésben

    Ismerős gondolatok?

    Ha ezek közül akár egy is ismerős, akkor nem véletlen, hogy itt vagy

    01

    Sosem vagy elég jó

    Folyamatosan azt érzed, hogy nem vagy elég jó. Munkában, kapcsolatokban, önmagadnak is.

    02

    A belső kritikus hangod

    Valaki megdicsér, és a belső kritikus hangod rögtön megszólal: „ó, ez semmi, mások ezt is megteszik.”

    03

    Mindig te maradsz utolsó

    Másokat helyezel előtérbe önmagad helyett, és sosem érzed elégnek, amit adtál, ezért te maradsz a sor végén.

    04

    Nem indulsz el semerre

    Tudod, mit kéne csinálnod, megvannak az eszközeid, mégsem indulsz el semerre.

    05

    Mások reakcióitól függsz

    Az önbecsülésed mások reakcióitól függ, ezért ha kritizálnak, napokra lemeríti az egész akkumulátorodat.

    06

    Visszacsúszol ugyanoda

    Már egy jó ideje próbálsz változtatni, de visszacsúszol mindig ugyanoda.

    Húzd oldalra
    01

    Sosem vagy elég jó

    Folyamatosan azt érzed, hogy nem vagy elég jó. Munkában, kapcsolatokban, önmagadnak is.

    02

    A belső kritikus hangod

    Valaki megdicsér, és a belső kritikus hangod rögtön megszólal: „ó, ez semmi, mások ezt is megteszik.”

    03

    Mindig te maradsz utolsó

    Másokat helyezel előtérbe önmagad helyett, és sosem érzed elégnek, amit adtál, ezért te maradsz a sor végén.

    04

    Nem indulsz el semerre

    Tudod, mit kéne csinálnod, megvannak az eszközeid, mégsem indulsz el semerre.

    05

    Mások reakcióitól függsz

    Az önbecsülésed mások reakcióitól függ, ezért ha kritizálnak, napokra lemeríti az egész akkumulátorodat.

    06

    Visszacsúszol ugyanoda

    Már egy jó ideje próbálsz változtatni, de visszacsúszol mindig ugyanoda.

    Hidd el, van megoldás. Gyere, és vezetlek

    Mit kapsz klubtagként?

    Ismerd meg az ÉnTervező Klub világát

    ahol megtalálhatod és újradefiniálhatod Önmagad

    01100+ hanganyag

    Hanganyagok

    Hetente frissülő, 10 perces hanganyagok különféle témákban – ha csak kevés időd van a fejlődésre.

    02Kurzusok

    Videókurzusok

    Elmélet és gyakorlat egyben, amivel igazán elmélyülhetsz egy-egy témában.

    03Gyakorlat

    Munkafüzetek

    Hogy ne csak passzívan hallgass, hanem aktívan változtass.

    04Gyors segítség

    Gyorstalpalók

    Fókuszált, témaspecifikus kurzusok, ha gyors segítségre van szükséged.

    05Élő alkalmak

    Heti mentoringok

    Szakmai csapatunk heti élő mentoring alkalmakon segít, hogy az élmény minél személyre szabottabb legyen.

    06Személyre szabott

    Fejlődési programok

    Hogy mindig tudd, mi a következő lépés.

    Tudod, milyen életet akarsz. Valami mégis visszahúz, újra meg újra

    Ahogy valószínűleg most is azon hezitálsz, hogy vajon neked való-e az ÉnTervező Klub. Legyen most másképp és tedd meg az első lépést, utána pedig vezetünk.

    A fejlődési út

    Nem tartalomkönyvtárat kapsz. Egy utat kapsz.

    A legtöbb önfejlesztő platform tartalmat ad és aztán rád bízza, hogy mit kezdesz vele. Az ÉnTervező Klub strukturált fejlődési utat kínál: tudod, hol tartasz, tudod, hova mész, és mindig van valaki melletted.

    Szabályozás

    Az alap, ami nélkül minden más kártyavár. Érzelemszabályozás, szorongáscsökkentés, nehézségek kezelése, vagyis azok az eszközök, amiket eddig senki nem adott meg. Segít, hogy legyen belső kapacitásod ahhoz, amit valóban akarsz.

    01

    Identitás

    Merülj mélyebbre. Belső erő, öngondoskodás, önszeretet, de nem motiváló idézetek szintjén, hanem valódi munkával. Megismered, ki vagy valójában és elkezded azt a személyt elfogadni.

    02

    Kapcsolatok

    Aki megváltozott belül, máshogy is kapcsolódik. Párkapcsolat, barátságok, határok - mert a külső kapcsolataid tükrözik a belsődet. Tanulj meg jól és önazonosan kapcsolódni.

    03

    Életcélok

    Motiváció, döntések, célkitűzések, amik mindig ott vannak előtted, de valahogy sosem indultál el az úton. Itt az idő, hogy ez másként legyen és az ÉnTervező Klubban ehhez minden alapoz megtalálsz.

    04
    A hónap témája

    Motiváció, önfegyelem,
    rendszer a lelkesedés helyett

    Megérkeztünk októberbe. Az ősz sokunknak újrakezdést hoz: új tervek, új lendület – és sokszor a régi elakadások is. Tudod, mit kellene csinálnod, mégis halogatsz, túlgondolsz, vagy feladod, mielőtt igazán elkezdenéd.

    Ebben a hónapban megnézzük, mi áll valójában a motivációd útjában: a perfekcionizmus, a „kell” és „kellene” gondolatok, a társadalmi elvárások vagy épp a kiégés. És megtanuljuk, hogyan építhetsz olyan rendszert, ami akkor is továbbvisz, amikor elfogy a lelkesedés.

    Motiváció, önfegyelem, rendszer a lelkesedés helyett

    Tartalom

    Ezek várnak rád a hónapban

    Húzd
    21 napos kihívás

    Motiváció kihívás – Önszabotázstól a kiteljesedés felé

    Kezdés: 2026. október 7. szerda

    Ismerd fel az önszabotáló mintáid

    Élő alkalom

    Hónaptervező Hangout & kihívás kickoff

    2026. október 7. 18:00

    Workshop

    Imaginációs workshop – Ami megállíthat: találkozás a motivációhiány belső képével

    2026. október 17. 9:00

    Élő beszélgetés

    Anonim Q&A Dórival & Biával

    2026. október 20. 18:00

    Hanganyagok

    Heti hanganyagok

    Minden héten új téma érkezik

    Perfekcionizmus legyőzése

    Hangout

    Hangout témák

    Kattints a témákra a részletekért

    Tudd meg, ki vagy-e égve

    Miért működik ez a módszer?

    Nem csak egy újabb önfejlesztő program ami csak felismeréseket hoz, hanem egy tudományosan alátámasztott út az áttöréshez és a gyakorlati változáshoz.

    Pszichológiai alap

    Szakemberként pontosan látom, hogy milyen elakadásokra milyen eszközöket és hogyan érdemes bevetni

    Közösségi erő

    A támogató közösség 3x-osra növeli a sikerességi arányt

    Folyamatos mentorálás

    Nem vagy egyedül – minden lépésnél segítséget kapsz

    Bizonyított módszer

    Több száz ember változtatta már meg az életét ezzel a rendszerrel

    Fuller Bianka – ÉnTervező Klub alapítója

    Mit tartalmaznak a rendszeres Mentoringok?

    • Klinikai szakpszichológus vezetésével zajló szakmai támogatás

    • Gyakorlati eszközök az önismeret és fejlődés támogatására

    • Interaktív kérdezz-felelek és személyre szabott tanácsok

    A segítőid az úton

    Velük találkozhatsz az ÉnTervező Klubban

    • Fuller Bianka, pszichológus, pszichoedukátor
    • Gór Dóra, klinikai szakpszichológus
    • Tóth Laura, okleveles pszichológus
    Fuller Bianka, Gór Dóra és Tóth Laura — az ÉnTervező Klub csapata
    500+Fős közösség
    80+Hanganyag
    30+Kurzus
    4 évEnnyi ideje fejlődnek az ÉnTervező Klub segítségével

    Mit mondanak a résztvevők?

    Valódi történetek, valódi változások

    “Folyamatosan azt éreztem, hogy tudom mit kéne csinálnom, mégsem indulok el. Az ÉnTervező Klub gyakorlatainak köszönhetően végre nem csak megértettem ezt, hanem el is kezdtem lépni kicsiben, de következetesen.”

    A.K.

    Anna K.

    32 éves, marketing manager

    “Mindig magamban kerestem a hibát, és azt hittem, velem van a baj. Annyira felszabadító volt megérteni, hogy ezek tanult minták és először éreztem, hogy van ráhatásom arra, hogyan gondolkodom magamról.”

    P.M.

    Petra M.

    28 éves, pedagógus

    “Az önbecsülésem teljesen mások reakcióitól függött és sajnos ezt észre se vettem. De az ÉnTervező Klub kurzusai segítettek abban, hogy elkezdjek egy stabilabb, belsőbb alapot építeni, és ez óriási megkönnyebbülés.”

    Z.L.

    Zita L.

    41 éves, vállalkozó

    Kezdd el az utadat még ma

    Válassz előfizetési csomagot és csatlakozz az ÉnTervező Klubhoz

    Havi előfizetés

    9.990 Ft/hó

    A havi előfizetés azt jelenti, hogy a lemondásig minden hónapban automatikusan levonásra kerül a bankszámládról a havidíj.

    Heti élő mentoringok
    Hónaptervező workshop
    Heti hanganyagok
    Havi fókusztémák
    Átfogó kurzusok, rövid tananyagok
    Meditációs, vizualizációs hanganyagok
    Gyorstalpalók
    Könyv- és médiaajánlók minden témához

    csak napi 333 Ft

    Bármikor lemondható

    Legjobb választás

    Éves előfizetés

    119.880 Ft-50%

    59.990 Ft/év

    Az éves előfizetés azt jelenti, hogy a lemondásig minden évben automatikusan levonásra kerül a bankszámládról az éves díj.

    Minden, ami a havi előfizetésben benne van

    BÓNUSZ egész napos személyes workshop évente két alkalommal
    BÓNUSZ zárt körű, kiscsoportos, élő WORKSHOP alkalom minden hónapban, a tagok által választott témában

    csak napi 164 Ft

    Bármikor lemondható • Legjobb ár-érték arány

    Gyakran ismételt kérdések

    ÉnTervező Klub

    Önismereti klub pszichológusokkal: kurzusok, havi kihívások, hanganyagok és élő alkalmak egy helyen.

    Tartalmak

    • Érzelemszabályozás kurzus
    • Szorongáscsökkentő kurzus
    • Ismerd meg a sémáidat
    • Döntések kihívás
    • Szeretet kihívás
    • Párkapcsolat kihívás
    • Pénzügyi öngondoskodás
    • Érzelmileg elérhetetlen emberek kezelése
    • Érzelmileg éretlen szülők gyerekei

    Klub

    • Mi van a Klubban?
    • Az ÉnTervező Klub
    • Személyre szabott terv
    • Belépés
    • ÁSZF
    • Adatkezelés

    © 2026 ÉnTervező Klub · Ment Factory Kft.